
フード|軽食
そら豆とチーズのオープントースト
さやから出したそら豆を軽くつぶし、リコッタとモッツァレラを重ねて焼いたオープントースト。黒こしょうとオリーブオイルで大人向けに寄せています。
なぜ今、このメニューか
そら豆は4〜6月が最盛期で、さや付きの見た目そのものが春の合図になる。旬が短く扱う店が少ないため、季節限定の掲示効果が高い。
映えのポイント
つぶした緑と粒のままの緑、白いチーズの三層をパンの上で見せる
レシピ
※掲載のレシピはAIが生成した参考情報です。分量・手順は目安のため、提供前に必ずご自身で試作・調整してください。
1. そら豆をさやから出し塩ゆでして薄皮をむく 2. 半量をつぶしてチーズと合わせる 3. パンにのせて焼き上げる
【材料(1人分)】そら豆(さや付き) 5本(正味60g程度)、カンパーニュまたは食パン 1枚、リコッタチーズ 40g、モッツァレラチーズ 30g、オリーブオイル 小さじ2、塩 ひとつまみ、黒こしょう 少々、レモンの皮 少々。
【作り方】1. そら豆はさやから出し、塩を入れた湯で2分ゆで、冷水にとって薄皮をむく。2. 正味の半量をフォークで粗くつぶし、リコッタチーズ、オリーブオイル小さじ1、塩を混ぜる。3. パンに2を塗り広げ、残りのそら豆を粒のままのせ、ちぎったモッツァレラを散らす。4. トースターまたは230度のオーブンで6〜8分、チーズが溶けて縁が色づくまで焼く。5. 黒こしょうを挽き、オリーブオイル小さじ1を回しかけ、レモンの皮をすりおろす。
【ポイント】そら豆はゆですぎると粉っぽくなるので2分を目安に。薄皮は必ずむくと口当たりが大きく変わる。
原価と売価の目安
- 原価目安
- ¥250
- 売価目安
- ¥780
- 原価率
- 32%
- 1品あたり粗利
- ¥530
自分の店の数字で試算
目安値を自店の仕入値・売価に書き換えると、その場で採算を計算します。
- 原価率
- 32%
- 1品あたり粗利
- ¥530
- 月間粗利の目安
- ¥132,500
※月25営業日で計算した概算です。
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